第28章 常規賽收官 （1/5）

第28章 常規賽收官“剛來一會兒。”

林影沒說自己凌晨四點就來了，要不姚明得把他當傻子看了。

姚明笑了笑倒是也沒說甚麼。

謙虛這種品質是中國人的優良傳統，說破並不是甚麼好事情。

等進了訓練館，林影擔心了一晚上的事情好像都沒發生。

沒有甚麼拜師儀式，也沒有甚麼過多的客套，姚明很快就開始教授他一些內線的低位進攻技術。

而且姚明教給他的也是自己最擅長的兩種進攻方式。

一是低位腳步，二是低位勾手。

至於低位轉身後仰這種，因爲林影身體靈活性不夠就不太適用了。

低位腳步，姚明因爲是上海人，又被球迷叫做“上海舞步”。

但其實那和奧拉朱旺的“大夢舞步”沒差多少，都是內線一些基礎腳步的結合運用。

這種腳步有兩個核心要領，一是中樞腳，二是假動作。

中樞腳不用多說，籃下進攻是相對靜態的，如果中樞腳動了的話就是走步。

而合理運用中樞腳進行轉身和晃動，是爲自己創造投籃機會的基本方式。

這點奧拉朱旺和姚明能有各自獨特的腳步名字，中樞腳利用的完美是很關鍵的一點。

球迷也能夠看到大量他們在比賽中利用這點晃開防守得分的精彩鏡頭。

然後就是假動作了。

假動作可以是傳球也可以是投籃，目的和中樞腳一樣，也都是爲了晃開防守人。

只要防守人的注意力被假動作騙過了，那你真正出手的時候他就來不及防了。

姚明在火箭隊打球，之前也沒少跟奧拉朱旺學習腳步。

師傅教徒弟，有樣學樣，他教起來也很專業。

理論教完就是實戰練習。

雖然林影的動作有點卡幀，但好在他悟性很好。

大概的一些腳步動作他基本上都能先學個樣。

剩下就是訓練的事。

他這身體潛力大，就算練不成姚明那樣的，小有所成也還是有機會的。

腳步練完，再接着就是勾手。

勾手這個技術在一開始的時候並不太被人接受和重視。

但是因爲賈巴爾橫空出世，把這項技術運用到極致，讓他自己獲得“天勾”美譽的同時，也讓這項技術流傳開來了。

這個技術要用得好，尤其是對內線來說，很重要的一個條件是出手點要足夠高。

滿足這個條件的，可以是身高出色的球員，像姚明賈巴爾其實都是這個類型的。

也可以是身高不出色但臂展很出色的球員，比如林影這樣的。

這也是爲甚麼說臂展是籃球運動裏面最重要的一個靜態天賦，因爲它無論是在進攻還是防守端都可以彌補身高上的不足。

至於麥迪、杜蘭特那樣又高臂展又長的，就是媒體眼中最頂級的靜態天賦了。

說回勾手這個技術，它一般情況下可以分解成三個步驟：