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第3章 武術天才!? (4/4)

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“你的進度可以去學第二式了。”

秦教帶着方青禹來到練第二式的學員人羣中。

從旁邊木架上取來兩根竹竿,橫架在方青禹雙肩:“第二式叫'騎馬樁',看仔細了。”

他雙腿分開兩肩半寬,膝蓋彎曲角度精準得像是量角器刻出來的:“胯要像坐在馬鞍上,腳尖內扣十五度。”

布鞋在地面碾出吱呀聲響。

方青禹學着他的姿勢下蹲,大腿立刻傳來撕裂般的酸脹。

秦教突然將竹竿末端戳在他膝窩:“膝蓋別超過腳尖!”

竹竿傳來的力道讓方青禹差點跪倒,慌忙調整重心後撤。

“呼吸跟着心跳走。”秦教繞到背後,手掌按在他劇烈起伏的肋間,“吸到這兒,別聳肩。”帶着老繭的拇指頂住膈肌位置,方青禹突然嗆咳起來。

“繼續!”竹竿抽在顫抖的小腿肚上,“想象屁股後面有把椅子要坐不坐。”

汗水在地面洇出水痕時,方青禹這才發現騎馬樁比定山根更折磨人。

大腿前側肌肉突突直跳,腳掌像是踩在燒紅的鐵板上。

但當他偷瞄其他學員時,發現那些老生也不過勉強堅持五分鐘。

“轉胯!”秦教突然踹向他左胯骨。

方青禹踉蹌着轉了半圈,竹竿應聲落地。

正要彎腰去撿,卻被竹條抽中手腕:“馬步散了就得重來!”

直到第三次嘗試,他才勉強完成轉胯動作。

接着,秦教又將三塊青磚壓在他大腿上:“甚麼時候磚頭不晃了,纔算入了門。”

這突如其來的嚴厲親身教導,讓方青禹痛並快樂着。

痛是身體的疼痛。

快樂的是...職業面板的激活進度正在飛漲。

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