第19章 煉體再試·科學方法的調整 （1/2）

陳玄將烏木令牌在掌心翻轉一次，邊緣的刻痕刮過皮膚，留下細微的麻刺感。他沒有立刻離開偏殿，而是解開儀器包，取出微型記錄儀，按下回放鍵。屏幕上浮現出三日前那場煉體實驗的數據曲線——心率峯值突兀地躍升，肌肉震顫頻率在第十七分鐘達到臨界點，緊接着是右肩肌羣信號斷層。

他盯着那段斷裂的波形，指尖輕點屏幕，調出青銅鼎解析的《基礎筋骨經》殘文譯本。文字逐行浮現：“三息歸元，九動循脈。”下方自動標註現代術語：節奏性負荷調節機制，週期性恢復窗口，靈氣傳導延遲補償。

“不是公式錯了。”他低聲說，“是變量缺了。”

研習室牆上嵌着聚靈陣，微光流轉。他拿起符筆，在石面劃下第一道線。線條延伸，分化爲六個等距區間，每個標有“12呼吸”。上方寫：週期加載。下方列出三項修正參數：靈氣活性係數α=（本地實測）、經絡延遲Δt=1.3秒、組織應力鬆弛率η=。

他停下筆，從包中取出一塊銅板，表面蝕刻着簡易流體力學模型圖。這是昨夜根據非牛頓流體理論重繪的肌肉響應示意圖。當靈力注入時，洪荒肉身並非線性受力，而是在閾值前保持穩定，一旦突破則驟然硬化——如同凝膠遇衝擊變剛體。

“梯度加載。”他自語，“不能一口喫成通脈境。”

他起身，脫去外袍，僅着短褐。檢測儀貼於左胸，另一臺綁在右臂肌羣處。六枚標準銅片按方位貼附脊柱兩側，用於監測靈氣導入路徑。他深吸一口氣，啓動計時。

第一週期開始。

十二個呼吸內，完成三組俯臥撐，每組九次。動作標準，節奏均勻。靈氣通過手太陰肺經緩緩滲入，速率控制在預設的5%。檢測儀顯示血氧波動平穩，皮溫上升0.3度，無異常放熱。

靜息三分鐘。

他坐下，閉目，手指搭在腕部，感受脈搏跳動頻率。同時調取肩部舊傷區域數據：微血管擴張程度12%，乳酸積累值低於警戒線。安全。

第二週期。

強度提升至10%。動作增至四組，每組十二次。至第三組中途，左肩深處傳來一絲滯澀感，似有纖維粘連處被牽拉。他立即收勢，未繼續。

檢測儀讀數跳出警告：局部氣血流速下降19%。

他解下肩部貼片，改用點壓法。拇指依次按壓肩井、天宗、秉風三穴，同時以低功率震盪靈氣滲透，頻率設定爲8Hz——接近人體自然修復共振頻段。十五分鐘後，再測血流速度，回升至基準值。

重啓訓練，首階段輸出降至3%。

第三週期順利完成。第四周期增至15%，仍可控。第五週期加入深蹲與引體向上組合，腿部經絡反應靈敏，股四頭肌靈氣吸收效率高出上肢22%。第六週期僅做收尾拉伸，配合逆向導引術，將殘餘靈力沿足少陽膽經排出體外。

全程耗時兩個時辰。

結束時，全身毛孔滲出灰黑色油狀物，氣味腥濁。體溫升高0.8度，但無疼痛或灼燒感。他用溼布擦拭身體，換上乾淨衣物，重新啓動檢測儀進行機能評估。

握力測試：右手由原68公斤提升至80公斤，增幅17.6%。

縱跳高度：從原89厘米增至110厘米，淨增21厘米。

皮膚韌性測試：以標準針尖施壓，穿透閾值由3.2牛頓升至4.7牛頓，抗穿刺能力顯着增強。

他在竹簡上記錄完最後一項數據，提筆寫下結論：

“科學方法有效，但必須嵌入本地生態參數。知識遷移≠照搬複製。”

窗外天色已暗，藏經閣方向燈火漸稀。他收起儀器，將《科學煉體操作規程·初版》謄寫至新竹簡，封入防水玉匣。隨後關閉聚靈陣，熄滅長明燈。

走出研習室前，他回頭看了眼牆上的草圖。那些線條尚未擦去，像一幅未完成的工程藍圖。

回到居所後，他將玉匣置於案頭，打開筆記翻至空白頁。上方標題尚未書寫，只有一行小字備註：“待實戰檢驗”。

次日清晨，他提前半個時辰起身，未帶符筆，也未穿麻衣外袍，僅着練功服前往附屬練功區。此處空曠無人，地面鋪有青石板，邊緣設有試力樁與負重石墩。

他站定，雙足分開與肩同寬，雙手緩緩抬起，如抱氣球。呼吸調整爲腹式，節奏嚴格遵循“三息歸元”。靈氣自湧泉穴導入，沿督脈上行，至百會略停，再順任脈而下，形成小周天循環。

這是昨日規程中的熱身程序。

三個週期完成後，他開始正式訓練。動作簡潔，無多餘花哨。每一次發力都對應體內靈氣的精確推送，每一組間歇都有數據支撐的恢復時長。

一名執事路過，見其動作古怪，既不像傳統吐納，也不似常規打熬，駐足片刻，搖頭離去。

至午時，第六週期結束。他收勢站立，額頭微汗，氣息平穩。檢測儀最後一次掃描顯示：全身經絡通暢度提升9%，細胞代謝廢物清除率提高34%。

他拆下背部貼片，發現原本因舊傷導致的信號盲區，已有微弱電流通過。雖未完全修復，但傳導功能正在重建。

“可以了。”他說。