第65章 男人,真難啊!!! (1/3)
苦逼的日子,就此拉開了序幕!
鄧天的生活,瞬間被切割成了三大塊,每一塊都要求他投入百分之百的精力,簡直比最嚴苛的軍事訓練還要讓人崩潰!
第一塊,每天下午兩點準時,
鄧天必須雷打不動地出現在“舒然”瑜伽館。
換上那身讓他渾身彆扭的瑜伽服,混在一羣學員中間,跟着秦舒或者其他教練,練習各種在他看來極其反人類的瑜伽體式!
甚麼“下犬式”,“戰士式”,“樹式”…每一個動作,都要求極高的柔韌性,
平衡感和核心力量!
雖然鄧天現在是“學徒級”身體,
身體素質遠超常人,但柔韌性這玩意兒,並不是單純的力量強就行的!
它需要長時間的拉伸和練習!
於是,課堂上就經常出現這樣一幅滑稽的畫面:
別的學員,尤其是那些練了多年的老學員,能夠輕鬆地將身體摺疊成各種不可思議的角度,
姿態優美如天鵝。
而鄧天…他力量是夠了,甚至可以單手倒立半小時不帶喘氣的,
但一涉及到需要“開胯”,“後彎”的動作,
他就僵硬得像一塊鋼板!
動作笨拙得令人不忍直視!
經常惹來周圍學員們善意的或者是憋着笑的目光。
更讓他煎熬的是,他還必須裝作一副“我對瑜伽充滿虔誠與熱愛”的樣子!
在課堂結束後的“交流環節”,
他要抓住一切可能的機會,用那種“懵懂而好學”的眼神,
去向秦舒請教一些“看似簡單卻蘊含深意”的問題。
比如:
“秦舒老師,請問…在做‘嬰兒式’的時候,如何才能更好地感受到內心的平靜與回歸呢?”(內心OS:嬰兒式?我只感覺到膝蓋疼和無聊!)
或者:
“老師,您說過‘呼吸是連接身體與意識的橋樑’,
我最近嘗試在生活中也保持深長的呼吸,確實感覺焦慮減少了很多。”(內心OS:我現在最焦慮的就是怎麼才能讓你對我好感度+1啊!)
他必須時刻注意自己的言行舉止,
要表現得溫和,謙遜,有禮,
甚至要帶點“文藝青年”那種淡淡的憂鬱和思考氣質!
不能暴露出絲毫的不耐煩,功利心,
這種“戴着面具”生活的感覺,讓鄧天身心俱疲!
每一節瑜伽課下來,他感覺自己不是身體累,而是心累!
比跟“懲戒者”機甲打一場模擬戰還要累!
而這,僅僅是“前線”的工作!更讓鄧天頭皮發麻的,是“後方”的後勤支援”——或者說,是“地獄式”的培訓!
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