第38章 將她的臭毛病改了 (1/3)
第38章將她的臭毛病改了
“繼續。”
周衛明緊繃的表情鬆了鬆。
陸地的3A成功又不代表着冰上能成功,陸地的難度根本就沒那麼高。
但陸上都不能成功,別想着冰上能夠滑好。
他要將她的成功率提高到四成,這樣在某些時候就可以作爲殺手鐧。這次俱樂部聯賽的參賽選手裏不是沒有掌握3A,像是劉佩詩就已經突破了3A,只是穩定性不夠高。
她沒必要在這樣的比賽裏面增加風險。
這是策略。
還有李茹茹和閆佳佳以及莫建雯,這三人都是能跳3A的,穩定性還不錯。
夏喬像是找到了感覺一般,足周落地。
摔倒的情況倒是沒發生,只是雙足落地。
“接着練。”
周衛明盯着她的細節。
一開始她是一組只能勉強成功一個,那一個還都是瑕疵。
漸漸地,五個跳躍裏面就能成功一個。
雖然有點小毛病,但進步很快。
“高度太低了,你這樣不是被降組就是摔倒扣分。”看來還是要好好訓練她的體能,跳躍能力有待加強,“往上跳,先別管能否成功!”
非得將她這個臭毛病給改過來不可!
夏喬習慣性控制力度節省體力,一跳起來便意識到了。
周衛明手裏的繩子擰成了四股往她的大腿上抽。
“用力!只顧你的跳躍高度,別管完成度!”
夏喬嘶了一聲,也不敢反抗訓練狀態的周衛明,乖乖按照他說的去做。只是跳着跳着,她就會跳回原先的狀態。
啪。
幸好她穿着的是七分運動褲,不然大腿上肯定紅了。
“先停下,冰上訓練。”
運動員的訓練都是枯燥無味的,訓練一整天練的可能都是一個動作,外人看着都覺得煎熬。要是練成了,那麼巨大的成就感就會席捲了神經末梢,覺得這一切都是值得的。
若是連着好幾天都沒有進展,就會懷疑人生。
心態是最重要的。
夏喬將臉頰和脖子上的汗都擦乾淨了,坐在一旁的休息椅上換了冰鞋。
“喝水嗎?”
一隻白皙的手伸了過來,手裏握着一個森綠色的保溫杯。
“先不喝,你幫我排個學習計劃表唄,待會兒休息的時候我來寫。”春城一中並不會因爲學生進行了摸底考就能讓他們輕鬆享受週末了。
考試已經成了過去式,該佈置的作業還得佈置。
開學沒幾天,練習冊就已經堆了起來。
“好。”
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