第36章 第三十六章
第三十六章
泳池的水面在訓練燈下泛着細碎的波紋,清時新穿着黑色的緊身泳褲,正在指導沈盛安調整泳姿。
"手臂再擡高一點,"他輕輕托住沈盛安的手肘,"這樣能減少水阻。"
沈盛安依言調整,望着清時新白花花的大腿忍不住笑道:"沒想到我的私人教練這麼嚴格。"
這是他們新開發的訓練方式——利用游泳來增強肺活量和內核力量,同時對關節的損傷極小。因爲清時新發現,水的阻力能很好地訓練他們在球場上的爆發力。
"再來一組間歇訓練"清時新按下計時器,"全力遊兩個來回,然後休息三十秒。"
水花四濺中,沈盛安如箭般射出。清時新在池邊跟隨,仔細觀察着他的每一個動作。當沈盛安觸壁轉身時,清時新敏銳地注意到他左肩的一個細微停頓。
"停一下。"清時新躍入水中,游到沈盛安身邊,"轉身時你的左肩是不是不太舒服?"
沈盛安有些驚訝:"你怎麼知道?"
"你的動作有輕微的變形"清時新游到他身後,雙手輕輕按住他的肩膀,"可能是舊傷。我教你一個改良的轉身技巧。"
這個貼近的姿勢讓兩人幾乎肌膚相貼,沈盛安能感覺到清時新溫熱的呼吸拂過他的後頸,心跳不禁加快。
"專心。"清時新似乎察覺到了他的分心,聲音裏帶着笑意。
他們一直訓練到夕陽西沉。當最後一道金光通過天窗灑在水面上時,沈盛安終於完美掌握了新的轉身技巧。
"進步很快"清時新讚許地點頭,遞給他一條毛巾。
沈盛安接過毛巾,卻沒有擦身,而是輕輕裹住清時新:"都是教練教得好。"
水珠從髮梢滴落,在兩人之間劃出晶瑩的弧線,清時新擡頭看着他,突然說:
"知道嗎?在泳池裏,我能更清楚地看到你的每一個動作細節,這比在球場上觀察更直觀。"
"所以這是個陰謀?"沈盛安挑眉,"藉口訓練來研究我的弱點?"
清時新笑了,眼角彎成好看的弧度:"不,是來找回我們失去的默契。"
夜幕降臨,泳池的燈光自動亮起,將一池春水映得如同星空。
在這個他們共同打造的空間裏,每一個水花都在訴說着重逢的喜悅,每一個動作都在重建着曾經斷裂的信任。
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