第16章 閉館後的私教課,這動作教得可真深 (1/3)
第二天中午,李沐提前關了店門,按照泰勒給的地址找了過去。
泰勒的瑜伽工作室開在一個挺高檔的商業區,周圍都是些健身房、咖啡館和精品店。
李沐到的時候,工作室門口已經掛上了今日閉館的牌子。
他推開玻璃門,裏面空蕩蕩的,一個人都沒有,只有一股淡淡的檀香混合著精油的味道。
整個工作室的裝修是那種簡約風,大片的落地窗讓陽光可以毫無阻礙的灑進來,照在原木色的地板上,顯得乾淨又明亮。
「Hey,帥哥你來了。」
一個帶着笑意的聲音從裏面傳來。
李沐轉頭看去,只見泰勒從一間更衣室裏走了出來。
她顯然是又換了一身行頭。
上身的運動內衣比昨天那件布料更少,幾乎只能堪堪包住重點部位,將她那飽滿的胸型和緊實的腹肌線條毫無保留的展現了出來。
下半身的瑜伽褲也換成了一條顏色更淺的,將她那挺翹的蜜桃臀曲線勾勒得更加驚心動魄,彷彿隨時都會從那薄薄的布料裏炸開。
「你都邀請了,我能不來嗎?」
李沐靠在門上,好整以暇的打量着她。
「算你識相。」
泰勒衝他拋了個媚眼,從旁邊的櫃子裏拿出兩張瑜伽墊,在空曠的地板上鋪開。
「來吧帥哥,先把鞋脫了,讓我看看你的底子怎麼樣。」
李沐依言脫了鞋,赤腳踩在溫熱的木地板上。
「先從最簡單的拉伸開始。」
泰勒走到他面前,示意他趴在墊子上,做出一個下犬式的動作。
李沐照做了,但他畢竟沒練過,動作做得有些僵硬。
「不對不對,腰塌下去了,背要打直,感覺你的尾椎骨在往天上頂……」
泰勒的聲音從身後傳來,緊接着,一具溫熱柔軟的身體就貼了上來。
她跪在李沐的身後,伸出雙手,按在他的後腰上,幫他往下壓。
那驚人的柔軟和彈性,隔着兩層薄薄的布料,清晰無比的傳導了過來。
一股混合著汗水和香水的獨特味道,也隨之鑽進了李沐的鼻子裏。
「對……就是這樣,感受到背部肌肉的拉伸了嗎?」
她的聲音帶着一絲不易察覺的喘息,溫熱的氣息就噴在李沐的耳後。
李沐沒說話,只是故意的喘着氣,感受着身後那具火熱身體的每一次起伏。
一個簡單的拉伸動作,泰勒足足教了五分鐘。
她的手從李沐的後腰,一路向下,滑到大腿,再到小腿,美其名曰幫他放鬆肌肉,但那遊走的指尖卻像帶着電流一樣,讓氣氛變得越來越不對勁。
「好了,下一個動作,鴿子式,開髖的。」
泰勒終於從他身上起來,示意他換一個姿勢。
李沐盤腿坐着,一條腿向後伸直。
泰勒則直接面對面的坐在了他的對面,用自己的膝蓋頂住他的膝蓋,然後伸出手,握住他的手腕,引導着他的上半身向前趴下。
「身體再往下壓一點,對……很好,你的柔韌性比我想像的要好很多嘛。」