第57章 小劉:甚麼公司啊有錢這麼敗家! (1/3)
他轉過身,看着手裏的記錄。
「劉小姐,左腿沒有結構性損傷,韌帶和骨骼都正常。
但肌羣有明顯的疲勞性炎症,脛骨前肌也有點緊張,簡單來說,就是肌肉累着了,問題不大。」
劉亦妃鬆了口氣。
「但你整體的疲勞指數是偏高的,心率變異性數據也不理想。
前段時間的訓練強度過大,明顯的恢復不足。
如果不調整,很容易再次出現肌肉拉傷。」
劉亦妃咬了咬嘴脣,這醫生一口氣怎麼不說完啊,搞得她心裏七上八下的。
王醫生在紙上寫了幾條醫囑,遞給她。
「每天早晚用溫熱毛巾敷小腿十五分鐘。
訓練前充分熱身,小腿拉伸至少三組。
訓練後冰敷一下腿部和肌肉緊張的部位。
增加蛋白質攝入,晚上早點睡覺,別熬夜。」
「那我還能正常訓練嗎?」劉亦妃緊張地問。
「我看了你過往的訓練記錄,就按照目前這個來吧,但是以前那種就太誇張了,完全不把身體當回事,我個人不建議你再繼續。」
王醫生看了她一眼,「訓練中,如果出現刺痛或者夜間疼痛加重,立刻停訓。」
劉亦妃點頭,從牀上坐起來,把褲腿放下去。「謝謝王醫生。」
她朝王醫生笑了笑,語氣比剛纔輕鬆了不少。
王醫生擺了擺手,在表格上又記了幾筆。
劉亦妃站起來,動作輕快,頭髮在腦後甩了一下。
「沒甚麼事,回去多注意休息就好了,但近幾天大重量的運動還是別做了。」王醫生又叮囑了一句。
劉亦妃乖巧點頭,嘴角笑意浮起,明顯心情很好。
打量了下四周,好奇心又起來了。
她彎腰看了看那臺超聲儀器,屏幕還亮着,上面顯示着她剛纔小腿肌肉的黑白圖像,一層一層的,看不太懂,但覺得很厲害。
那些便攜超聲、心電圖機、整齊碼放的醫療箱,還有正在整理表格的護士。
她拍了幾年戲,從《金粉世家》到《天龍八部》,劇組來來去去也跟了好幾個,從來沒見過這種陣仗。
以前拍戲,有個隨組醫生就不錯了,演員頭疼腦熱給片藥,拉傷了給貼塊膏藥就打發了,嚴重就直接送醫院了。
哪見過這麼專業的情景?
神鵰確實是年度大戲,張紀中和金庸的招牌擺在那裏,投資大、陣容強,這些她都懂。
但再大的戲,也沒必要給演員配這種級別的醫療保障吧?這又不是甚麼好萊塢大片。
「你們…會一直跟着劇組的?」她忍不住問了一句。
王醫生正在洗手,頭也沒擡,但語氣還是那麼溫和:「對,開機之後會全程跟組。」
他在心裏默默說了句,不是跟組,是跟着你纔對啊劉大小姐。
他又回想起昨晚Daniel給他們團隊在房間開的小會。
……
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